קפסולה טיפולית שקטה
VibeTune528

להקשיב לתדר
שבלב

מרחב אישי לשיחה, NLP, דמיון מודרך, סאונד ותדרים מרגיעים — שמחזיר אותך לרוגע, בהירות וחיבור פנימי.

❤ להקשיב לתדר שבלב

גלילה ↓
עצור רגע

מרגישים שמשהו בפנים מבקש שקט?

לפעמים החיים ממשיכים כרגיל מבחוץ — אבל בפנים יש עומס. מחשבות שלא מפסיקות. רגשות שלא מקבלים מקום. מתח בגוף. פחדים. בלבול. תחושה שקשה להסביר במילים.

מחשבות שלא נרגעות

עומס רגשי שמצטבר

תחושה של להיות תקוע

בדיוק בשביל זה נוצר VibeTune528.
מרחב שבו אפשר לעצור, לנשום, להקשיב — ולכוון מחדש.

השיטה

מה קורה במפגש?

המפגש מתחיל בשיחה רגועה ולא שיפוטית. משם משלבים כלים מתוך NLP, דמיון מודרך, נשימה, עבודה תודעתית וסאונד מרגיע — כדי לאפשר למערכת הפנימית שלך להירגע ולהתארגן מחדש.

01

NLP

כלים לשינוי דפוסי חשיבה, רגשות, אמונות פנימיות ותגובות אוטומטיות.

02

דמיון מודרך

עבודה עם התת־מודע, תמונות פנימיות וסמלים — לשינוי רגשי עמוק.

03

סאונד ותדרים

צלילים מרגיעים וסביבה אקוסטית שמכניסים את הגוף והנפש לוויסות.

04

שיחה תודעתית

הקשבה למה שנאמר וגם למה שלא — זיהוי דפוסים, חסימות ורצונות.

מה אפשר לקבל

התהליך הוא חוויה — לא רק פגישה

01יותר רוגע פנימי
02בהירות מחשבתית
03הפחתת עומס רגשי
04חיבור לגוף וללב
05חיזוק ביטחון עצמי
06זיהוי דפוסים חוזרים
07כלים פרקטיים ליומיום
08תחושת שחרור
09חזרה לתחושת שליטה
הקפסולה הטיפולית
החוויה

הקפסולה הטיפולית

מרחב שנבנה כדי לאפשר ניתוק מהרעש החיצוני וחיבור למה שקורה בפנים. ספה נוחה, אווירה שקטה, סאונד מרגיע, תאורה נעימה — תחושה שנכנסים למקום אחר.

  • כאן אפשר להרפות
  • כאן אפשר לנשום
  • כאן אפשר להקשיב לתדר שבלב
למה אחרת

לא עובדים לפי נוסחה אחת

כל אדם מגיע עם סיפור אחר, רגישות אחרת, קצב אחר ותדר אחר. ב־VibeTune528 התהליך מותאם אליך — למה שאתה מביא, למה שהגוף שלך מספר, ולמה שהלב שלך מבקש.

בין שיחה לסאונד

מילים ונשימה, צליל ותדר — נפגשים בתהליך אחד.

בין מודעות לחוויה

לא רק להבין — להרגיש את השינוי בגוף ובלב.

בין הראש ללב

חשיבה מדויקת לצד הקשבה רגשית עמוקה.

שחרור והשתחררות

גמילה מהתמכרויות ושחרור הרגלים מזיקים

הרגל הוא לא חולשה — הוא דפוס שהתת־מודע יצר כדי להגן עליך. בתהליך מזהים את הצורך שמתחת, מרגיעים את המערכת, ומלמדים את הגוף והנפש לבחור אחרת — בלי כוח, בלי מאבק.

עישון

עבודה עם העוגן הרגשי שמחזיק את ההרגל, ניתוק האסוציאציה בין סיגריה לרוגע, ובניית תחושת שליטה ונשימה חדשה.

חרדות והתקפי חרדה

ויסות מערכת העצבים דרך נשימה, סאונד ותדרים, ועבודה תודעתית שמלמדת את הגוף שהוא בטוח גם כשהמחשבה נבהלת.

כסיסת ציפורניים

זיהוי הרגע שבו היד עולה לפה, החלפת הדפוס האוטומטי בפעולה מרגיעה אחרת, ושחרור המתח שמתחת להרגל.

דחיינות

פירוק הפחד שמסתתר מאחורי הדחייה, שינוי הסיפור הפנימי על המשימה, וחיבור מחדש לרצון ולתחושת היכולת.

גלילה אינסופית בטלפון

הבנת מה אתה באמת מחפש שם — הסחה, חיבור, רוגע — ויצירת מענה אמיתי לצורך הזה במקום בריחה דיגיטלית.

אכילה רגשית

הפרדה בין רעב פיזי לרעב רגשי, זיהוי הטריגרים, ולמידה להקשיב לגוף ולתת לרגש מקום בלי לאכול אותו.

סוכר

עבודה עם הגעגוע למתיקות ולפיצוי, איזון המערכת התודעתית, ובניית הרגלים חדשים שמספקים סיפוק בלי הצורך בסוכר.

גלוטן ומאכלים מזיקים

חיזוק הקשר בין הראש לגוף, הקשבה לאיך אוכל משפיע עליך באמת, ויצירת בחירה מודעת במקום הרגל אוטומטי.

הרגלים רעים בכלל

כל דפוס שמרגיש חזק ממך — מקבל מקום, הקשבה ושחרור. עובדים על השורש, לא רק על הסימפטום.

לא נלחמים בהרגל — משחררים אותו.

המרחב הטיפולי של יוני
מי מלווה

נעים מאוד, אני יוני

מומחה להרגלים בריאים, מאסטר NLP ובוגר פרויקט מיכאל למיצוי יכולות אישיות ומצוינות.

לאורך הדרך עברתי סדנאות רבות בתחומי התפתחות, תודעה וצמיחה אישית, ומתוך כל הידע והניסיון שצברתי בניתי גישה שמחברת בין שינוי הרגלים, הקשבה פנימית וכלים מעשיים לחיים טובים ומדויקים יותר.

אני מלווה תהליכים רגשיים ואישיים באמצעות NLP, שיחה מודעת, דמיון מודרך, סאונד ותדרים מרגיעים.

אני מאמין שלא כל אדם צריך את אותו טיפול. לכל אחד יש מפה פנימית אחרת, קצב אחר, כאב אחר ותדר אחר. לכן התהליך אצלי אינו תבנית קבועה — הוא נבנה לפי האדם שמגיע, לפי מה שהוא מרגיש, ולפי הדרך שהכי נכונה עבורו.

מתוך הדרך שעברתי, הגעתי לתובנה אחת מרכזית:
בכל אדם קיימים כבר כל המשאבים הדרושים לו כדי להגשים את עצמו ואת החלומות שלו.

כי במקום שיש אמונה — יש גם דרך.

אני לא בא לתקן אנשים. אני בא להקשיב, לזהות, לדייק, לפתוח אפשרויות, ולעזור לך לחזור למקום שבו את/ה מרגיש/ה שלם, רגוע ובטוח יותר.

אני מזמין אתכם אלי לא רק בשביל טיפול, שחרור מהרגלים רעים או שינוי נקודתי — אלא כדי להתחבר לעצמכם, לגלות מחדש את הכוחות שלכם, ולבנות את הדרך לגרסה הכי טובה שלכם.

If you can dream it, you can do it.— Walt Disney

בעברי למדתי רבות על עולם המחשבים, הבינה המלאכותית והפסיכולוגיה. היום אני משלב בין כל העולמות שצברתי — NLP, הרגלים בריאים, תודעה, טכנולוגיה, חשיבה יצירתית והבנת האדם — כדי לעזור לך להשתחרר ממה שעוצר אותך, להתחבר למה שחזק בך, ולהתקדם אל החיים שאתה באמת רוצה ליצור לעצמך.

VibeTune528 — להקשיב לתדר שבלב ❤️

למי זה מתאים

התהליך מתאים למי שמרגיש שהוא צריך…

רוגעשחרור רגשיבהירותחיזוק ביטחוןהתמודדות עם מתחעזרה בתקופת מעברעיבוד רגשיחיבור לעצמוכלים יומיומייםחוויה טיפולית נעימה

“להיכנס עם עומס.
לצאת רגוע יותר, ברור יותר, מחובר יותר.”

שאלות נפוצות

כל מה שטוב לדעת לפני

משך המפגש משתנה לפי סוג התהליך, אך תמיד יש מספיק זמן לשיחה, חיבור, עבודה פנימית וסיום רגוע.

לא. התהליך פשוט, נעים ומותאם אליך. אין צורך לדעת שום דבר מראש.

התהליך יכול להתאים לאנשים שחווים מתח, עומס רגשי או חוסר שקט, אך אינו מחליף טיפול רפואי או נפשי מקצועי במידת הצורך.

כל אדם חווה את זה אחרת — רוגע, שחרור, בהירות, חום בגוף, נשימה עמוקה יותר או תחושה של חיבור לעצמך.

לא. מדובר בליווי רגשי, תודעתי ואישי שמשלב שיחה, NLP, דמיון מודרך, סאונד ותדרים מרגיעים.

הטיפול ב־VibeTune528 הוא תהליך ליווי רגשי, תודעתי ואישי. הוא אינו טיפול רפואי, פסיכולוגי, פסיכיאטרי או תזונתי, ואינו מחליף אבחון, טיפול או ייעוץ מקצועי מוסמך במידת הצורך.

צור קשר

רוצה לבדוק אם זה מתאים לך?

לפעמים אי אפשר להסביר חוויה כזו במילים. צריך פשוט להיכנס, לשבת, לנשום, להקשיב — ולתת לעצמך רגע אמיתי של חזרה פנימה.

אפשר להתחיל בשיחה קצרה ולבדוק יחד אם זה מתאים לך. הפנייה דיסקרטית ונשמרת בפרטיות.

או — שיחה ישירה בוואטסאפ
שיחה בוואטסאפ